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11 février 2014 2 11 /02 /février /2014 09:15

http://media4.picsearch.com/is?2SV9zTO1l3x_aYD9Or6fpun4dMhzralj_Bh2Fu_YFQ8&height=320Le Théâtre de LA FOURMI

6 rue d’Aubette à Manosque

présente

 

 

La Cie LUMIERE D’ETOILES

 

 

On dit que l’amour

fait tourner le monde

 

 

 

 

 

 

 

 

samedi 15 février à 20h

dimanche 16 février à 17h

 

 

 

 

 

 

 

Entrée : 7e

 

Renseignements/réservations :

04.92.72.90.42

http://www.julie-dourdy.com/spip.php?article13

http://lumiere-d-etoiles.over-blog.com/

Published by LUMIERE D'ETOILES - dans LES SPECTACLES
28 janvier 2014 2 28 /01 /janvier /2014 12:37

Le Théâtre de LA FOURMI

6 rue d’Aubette à Manosque

présente

 

La Cie LUMIERE D’ETOILES

 

« On dit que l’amour

fait tourner le monde… »

 

samedi 15 février à 20h

dimanche 16 février à 17h

*

« Par nos temps de rentabilité, l’Amour est à la vente.

On vend l’amour par sachets de 10,

On le mesure, on le calibre, on vous l’assure, on en prévoit même l’usure !

Alors…

Il prend la poudre d’escampette…

N’en reste plus que l’enveloppe…

Et un jour, on se dit « Mais où est-il passé ? »

Et on reste sur le bord de son lit, désespéré.

 

En fait… il n’est pas loin…

Il se cache…

Il attend, tout frémissant, sous la cendre…. »

 

*

Des histoires venues des 4 coins du monde, du ciel et de la terre, du feu et des rivières…

Les contes sont des mots d’amour

qui caressent notre âme…

 

Renseignements/reservations :

Lumiere.detoiles@yahoo.fr

Published by LUMIERE D'ETOILES - dans LES SPECTACLES
24 janvier 2014 5 24 /01 /janvier /2014 17:28
Les LUNDIs

 

 

De 19h à 20h45
ATELIER  hebdomadaire EXPRESSION CREATRICE ET CONFIANCE EN SOI

 

Parce-que, parfois, on ne sait plus où on en est, on se sent coincé dans un mode de fonctionnement qui nous étouffe et dont on veut sortir (dépression, phobie, inhibitions) ; parce-que, parfois, nous avons besoin d’un soutien pour nous aider à faire face (deuil, séparation, divorce) ou bien à développer de nouvelles aptitudes, de nouveaux comportements (affirmation de soi) :

Partager son vécu dans un climat bienveillant et non-jugeant permet de prendre conscience que nous ne sommes jamais seuls, permet d’AFFIRMER qui vous êtes avec vos points forts et vos limites.

Explorer, étapes par étapes, d’autres façons d’agir, de penser, de créer ! Ce processus vous permet de développer une FORCE qui transforme vos zones d’ombre en atouts.

Et puis, découvrir le plaisir de jouer, de vaincre ses inhibitions, de sortir de la dévalorisation, en travaillant différentes formes d’expression telles que le dessin, la peinture,  l’écriture, le mime, la danse, le masque, le clown.

L’espace scénique est un espace de liberté qui permet de découvrir des parties de nous-même insoupçonnées.

Vous seront également proposés des techniques de régulation du stress (EFT, fleurs de Bach).

 

 

A l’aide d’exercices ludiques et progressifs,

Vous apprendrez, à votre rythme, à :

  

  * Prendre conscience de votre corps, l’apprivoiser, en faire un allié

* Vous DETENDRE (dissoudre les tensions physiques, émotionnelles et mentales)

* ÊTRE dans le Présent (physiquement et mentalement)

* Savoir dire NON à ce qui ne vous convient pas sans culpabilité

* Vous AFFIRMER (savoir exprimer ses désirs clairement, oser être soi)

* Définir vos VALEURS (ce qui est important vous)

* Repérer vos croyances limitantes (ce qui freine ma capacité au bien-être)

* POSITIVER vos erreurs (savoir en tirer un enseignement)

* CESSER le jugement dévalorisant

* Vous CENTRER sur vos réussites

* Prendre conscience de vos ressources, de vos POTENTIALITES et les développer

* Clarifier et définir vos OBJECTIFS (projet de vie)

*  Développer votre CREATIVITE  (retrouver le goût de jouer)

*  Planifier des activités agréables, vous faire PLAISIR

* Prendre conscience de QUI vous êtes et de VOTRE VALEUR

 

 Avec respect et douceur

Devenez l’acteur de votre propre vie

Vous êtes un être UNIQUE

Et le monde a besoin de VOUS  !

 

 

 

*

 

Les ateliers se déroulent à Oraison (04700)

A 25 minutes d’Aix-en-Provence par l’autoroute

(sortie La Brillanne-Oraison)

 

 

 

*

 

 

 

*

 

 

 

 

Pour toute info  : 06.31.89.62.80

Lumiere.detoiles@yahoo.fr

http://lumiere.detoiles.free.fr/

http://lumiere-d-etoiles.over-blog.com/

 

Published by LUMIERE D'ETOILES - dans ATELIER CONFIANCE EN SOI