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24 janvier 2014 5 24 /01 /janvier /2014 17:26

Présentation des ateliers

 

Les MARDIS

De 18h30 à 20h15 : Atelier TRAINING de l’acteur

L’atelier Théâtre Training est un atelier d’exploration. (Il n’y a pas d’objectif de spectacle). A l’aide d’exercices  basés sur la gymnastique orientale, la danse libre, d’exercices vocaux, de jeux d’expression et d’improvisations, nous partirons à la découverte du 1er instrument de l’acteur: le Corps.

Votre corps est votre première maison. En développant la conscience de notre corps, par l’attention à la respiration, au mouvement, nous expérimentons « l’être dans le présent ». La Présence est un état d’intégralité qui favorise chez l’acteur sa puissance d’interprétation. Dans la vie quotidienne, être présent à soi-même nous permet de faire des choix correspondant à nos véritables aspirations.

Notre voix est une passerelle entre l’intériorité et l’extériorité. Elle est l’expression de l’état émotionnel interne et de ses variations. La voix sculpte l’élan du corps. Jouer avec les sons, leur texture, leur corporalité , nous ouvrant  ainsi à de nouvelles formes d’expression et de contact. Travail avec le « masque », le clown, la danse : Développer l’imaginaire et l’improvisation à partir du corps.

 

De 20h15 à 22h : Atelier ADULTES SPECTACLE

Cet atelier est centré essentiellement sur le spectacle et les représentations. Préparer une pièce de théâtre est une activité à la fois ludique et pédagogique. C'est   donner le meilleur de soi-même, être en accord, en feeling, avec ses partenaires. C'est transmettre une énergie. C’est aussi et avant tout JOUER avec le corps, l’espace,   les mots   et les situations. C’est une aventure où chacun trouve sa place dans le collectif.

Une partie du 1er trimestre : exercices d’assouplissement, conscience du corps, travail vocal, impros, travail en italienne avec le texte.

Représentations en mai, juin, et début juillet.

 

Les MERCREDIS :

De 17h à 18h30 : Atelier ENFANTS/ ADOS

A la découverte de l’expression par le geste, la voix, le mouvement.

Créer son personnage, travailler en équipe, oser être soi-même face au groupe.

A partir d’improvisations et d’exercices ludiques : création d’une pièce sur un thème qui intéresse le groupe.

Représentations en juin.

 

De 19h à 20h45 : Atelier CONTEURS

Le conte n’est pas seulement réservé au domaine de l’enfance, il parle à chaque être humain par l’intermédiaire des symboles.

Retrouver l’aisance du corps en mouvement, goûter la résonnance du son, découvrir un texte, s’en imprégner, faire corps avec lui. Etudier son personnage, l’apprivoiser, puis lui donner naissance. Créer des atmosphères par la puissance de « l’évocation ».

Mettre en scène son corps, sa voix, et le message de l’histoire dans un lieu sans décor (ou très épuré)

Susciter des émotions par notre seule présence. Être en lien avec le public pour tisser de la « magie ».

Des soirées contes sont organisées régulièrement afin de vous produire devant un public (cela n’est pas obligatoire).

 

Les LUNDIs

 

De 19h à 20h45 : ATELIER EXPRESSION CREATRICE ET CONFIANCE EN SOI

Parce-que, parfois, on ne sait plus où on en est, on se sent coincé dans un mode de fonctionnement qui nous étouffe et dont on veut sortir (dépression, phobie, inhibitions, etc…) ; p-q, parfois, nous avons besoin d’un soutien pour nous aider à faire face (deuil, séparation, divorce) ou bien à développer de nouvelles aptitudes, de nouveaux comportements (affirmation de soi) : Partager son vécu dans un climat bienveillant et non-jugeant permet de prendre conscience que nous ne sommes jamais seuls, permet d’AFFIRMER qui vous êtes avec vos points forts et vos limites. Explorer, étapes par étapes, d’autres façons d’agir, de penser, de créer ! Ce processus vous permet de développer une FORCE qui transforme vos zones d’ombre en atouts.

Et puis, découvrir le plaisir de jouer, de vaincre ses inhibitions, de sortir de la dévalorisation, en travaillant différentes formes d’expression telles que le dessin, la peinture,  l’écriture, le mime, la danse, le masque, le clown. L’espace scénique est un espace de liberté qui permet de découvrir des parties de nous-même insoupçonnées.

Vous seront également proposés des techniques de régulation du stress (EFT, fleurs de Bach).

 

*

COURS INDIVIDUELS :

 

Atelier individuel Art-thérapie   (pour les personnes souffrant de timidité excessive, dépression, mal-être) :

-          travail d’introspection pour repérer les points « d’enfermement » ,

-          Travail d’expression et d’affirmation de soi à l’aide d’exercices ludiques et progressifs.

-          Techniques de gestion du stress

-          Intégration progressive dans un groupe

 

*

LES STAGES

-          Stages CONTEURS

-          Stages CLOWN

*

Pour toute info  : 06.31.89.62.80

Lumiere.detoiles@yahoo.fr

http://lumiere.detoiles.free.fr/

http://lumiere-d-etoiles.over-blog.com/

Published by LUMIERE D'ETOILES - dans PRESENTATION DES ATELIERS
24 janvier 2014 5 24 /01 /janvier /2014 17:24

STAGES D’ INITIATION AU THEATRE INITIATION AU THEATRE INITIATION AU THEATRE

STAGES D’INITIATION

AU THEATRE

 

Dans les stages d’INITIATION,

Notre travail théâtral avec les enfants et adolescents

s’oriente plus particulièrement sur l’approche de «l’acte théâtral » :

par un apprivoisement de la scène,

du regard de l’autre sur soi,

et la découverte de sa propre capacité d’expression.

 

Les exercices utilisés ont pour but

de mettre l’enfant en confiance

afin de lever les inhibitions qui entravent l’expression :

Travail d’expression du corps,

Explorations vocales, jeux de sons…

 

Avec délicatesse et encouragements

L’animateur ou l’animatrice leur apprend à centrer leur regard sur ce qui est « bon »,

et à le valoriser.

L’enfant apprend ainsi à explorer et à exploiter ses potentialités,

son « talent » personnel.

 

Parallèlement, nous abordons le travail sur

les sensations et les émotions,

dans l’élaboration, par exemple, du caractère d’un personnage.

Ainsi qu’un « débridage » de l’imaginaire

avec des jeux d’expression qui mettent en jeu

le corps, la voix, le mouvement.

 

Une autre partie du travail concerne

la concentration et le maintien de la présence dans « l’acte théâtral ».

 

Les stages d’INITIATION au théâtre

sont un bon outil de cohésion de groupe

pour unir les élèves ou des personnes sur un projet commun,

car on y apprend à travailler « de concert »

tout en  « éveillant » les particularités de chacun.

 

Si vous êtes directeur de collège, d’école primaire, de Maison de jeunes,

Et si vous êtes intéressés par ces formules de « stages d’initiation au théâtre »

Qui peuvent être suivis de « stages d’approfondissement », « de perfectionnement », ou de « stages continus », ou de stages théâtre « à la carte », selon vos besoins.

Contactez-nous

06.31.89.62.80

lumiere.detoiles@yahoo.fr

 

 

 

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Published by LUMIERE D'ETOILES - dans PRESENTATION DES ATELIERS
21 janvier 2014 2 21 /01 /janvier /2014 14:29

A T E L I E R  CONFIANCE EN SOI

 

 Parce-que, parfois, on ne sait plus où on en est, on se sent coincé dans un mode de fonctionnement qui nous étouffe et dont on veut sortir (dépression, phobie, inhibitions) ; parce-que, parfois, nous avons besoin d’un soutien pour nous aider à faire face (deuil, séparation, divorce) ou bien à développer de nouvelles aptitudes, de nouveaux comportements (affirmation de soi) :

Partager son vécu dans un climat bienveillant et non-jugeant permet de prendre conscience que nous ne sommes pas seuls, permet d’AFFIRMER qui vous êtes avec vos points forts et vos limites.

Explorer, étapes par étapes, d’autres façons d’agir, de penser, de créer ! Ce processus vous permet de développer une FORCE qui transforme vos zones d’ombre en atouts.

Et puis, découvrir le plaisir de jouer, de vaincre ses inhibitions, de sortir de la dévalorisation, en travaillant différentes formes d’expression telles que le dessin, la peinture,  l’écriture, le mime, la danse, le masque, le clown.

L’espace scénique est un espace de liberté qui permet de découvrir des parties de nous-même insoupçonnées.

 

A l’aide d’exercices ludiques et progressifs, Vous apprendrez, à votre rythme, à 

        * Prendre conscience de votre corps, l’apprivoiser, en faire un allié

* Vous DETENDRE (dissoudre les tensions physiques, émotionnelles et mentales)

* ÊTRE dans le Présent (physiquement et mentalement)

* Savoir dire NON à ce qui ne vous convient pas sans culpabilité

* Vous AFFIRMER (savoir exprimer ses désirs clairement, oser être soi)

* Définir vos VALEURS (ce qui est important vous)

* Repérer vos croyances limitantes (ce qui freine ma capacité au bien-être)

* POSITIVER vos erreurs (savoir en tirer un enseignement)

* CESSER le jugement dévalorisant

* Vous CENTRER sur vos réussites

* Prendre conscience de vos ressources, de vos POTENTIALITES et les développer

* Clarifier et définir vos OBJECTIFS (projet de vie)

*  Développer votre CREATIVITE  (retrouver le goût de jouer)

*  Planifier des activités agréables, vous faire PLAISIR

                * Prendre conscience de QUI vous êtes et de VOTRE VALEUR

 Avec respect et douceur, Devenez l’acteur de votre propre vie

Vous êtes un être UNIQUE

Et le monde a besoin de VOUS  !

 

L’atelier CONFIANCE EN SOI : chaque lundi de 19h à 20h45

A Oraison (04700)

Renseignements Tarifs et Inscriptions: 06.31.89.62.80

 

 

 

 

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Published by LUMIERE D'ETOILES - dans ATELIER CONFIANCE EN SOI